O meditaci pohybem

Pomalu se pohybuješ pod korunami stromů, dýcháš, připadá ti, že spolu s lehounkým vánkem splýváš s přírodou v jejím léčivém rytmu. Hlava, ramena, paže, trup, nohy a chodidla se pohybují společně, plynule, hladce a uvolněně, jako když vplouváš do nové, všeprostupující přírodní síly.

Ocitáš se v jiném světě, v jiné době…Pouhá slova, ale snaží se vyjádřit prožitek, jaký vám přinese cvičení tchaj-ťi-čchüan, čínské umění pozvolných a klidných cviků.

Tchaj-ťi-čchüan se občas říká meditace v pohybu, ale stejně tak by se dal použít název malování v pohybu, protože jak malíř, tak student forem pracují na stejném principu. Pohyby tchaj-ťi-čchüan se provádějí na pozadí vnitřní nehybnosti a pohyby a život čínského malířství vděčí za mnohé právě kontrastu nehybnosti otevřených prostor na obrazech a pohybu figur nebo větrem rozhoupaných stromů nebo kontrastu nehybnosti „zakořeněných“ hor a pohybu ptáků v letu. Tyto formy umění Či Kung jsou velice vzdálené rozbíjení žulové desky hlavou.

Převzato z knihy Paul Crompton: Taiči. Votobia, 1996.

Uložit

Uložit