Henry (Yinghao) Zhuang - sestava na opačnou stranu

Autor: Henry (Yinghao) Zhuang Překlad: Dana Jurková (2015) Pokud jsi zvládl klasickou sestavu (na pravou stranu) a dokážeš ji cvičit vědomě s energií ducha šen (shen), s životní esencí t’ing (jing) a vitální energií čchi (qi), pak můžeš začít cvičit…